蕲艾减肥注意事项

个体差异：每个人的身体状况和肥胖原因都不同，因此蕲艾减肥的效果也会因人而异。

结合运动：想要达到更好的减肥效果，还需要结合适当的运动，如慢跑、骑自行车等有氧运动。控制饮食：在减肥期间，要注意控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等清淡食物的摄入。

专l业指导：在进行蕲艾减肥时，zui好咨询专l业的中医或营养师的建议，以确保减肥方法的科学性和安全性。

古代的艾炷灸法多为直接灸，直接灸又叫着肤灸、明灸，是将艾l柱直接放置穴位皮肤上来施灸的一种方法。

瘢痕灸

瘢痕灸又称化脓灸。用黄豆或枣核大小的艾炷，直接置于穴位上施灸，局部组织经烫l伤后化脓、结痂，痂脱落后留有永l久性的瘢痕，故名瘢痕灸。此灸法适用于哮l喘、肺痨、癫l痫、溃疡病、慢性胃肠病、瘰疬和发育障碍等症，对高l血压病患者，有预防中l风的作用。常人施此灸法，能改善体质，增强机体抵抗力，起到防病健身的作用。（施术者要征得患者同意。）

人工智能体质检测仪

AI体质检测仪

由安徽中医大学专项开发,通过摄像头采集用户舌面象,上传到智能魔镜,然后通过智能魔镜智慧屏交互回答问诊问题,接着将用户的体质健康状态辨识结果返回智慧屏,并根据辨识结果提供个性化调理方案。

仪器功能

舌象特征精l准分析

面象特征精l准分析

106种中医体质健康状况辨识

中医妇科辨识

中医慢病辨识